In der Wellnessbranche gibt es neuerdings ein Motto: „Es geht nicht darum, wohin Du reist, sondern darum, wie Du zurückkehrst .“ Gemäß diesem Motto habe ich mich zum Jahresauftakt 2026 in das Buff Medical Resort  in Konstanz am Bodensee begeben. Ein Experiment, auf das ich mich erstmal einlassen musste. Gefunden habe ich es im Falstaff Spa-Guide , wo es als Neueröffnung des Jahres ausgezeichnet wurde. Was soll ich sagen? Es war klasse, und zwar aus diesen Gründen: 1.     Long

Und was machst Du DANN? Diese Frage höre ich gerade täglich. Meine Antwort: Mal sehen! Nach fast drei Jahrzehnten bei meinem Arbeitgeber...

Ich habe seit 2012 ein Ritual: Immer, wenn ein Schuljahr beginnt, hänge ich einen Stundenplan an meine Küchenwand. So sehe ich, wann...

„Ihr seid ja nur noch in den Bergen!“, staunen meine Freunde in letzter Zeit. Stimmt. Seit ein paar Jahren feiern wir vor allem das...

Na, auch schon mal mit einem amtlichen Lachflash in der U-Bahn gesessen? Willkommen in meinem Leben, das oft gar nicht sooo lustig ist....

„Ist es wirklich so schlimm?“ Das fragten mich Kolleginnen und Kollegen nach meinem letzten Blogpost. Gemeint war die Flaute für...

Foto: Stefanie Schumacher Wahl(und)Verwandtschaften Während sich München von teuren Sicherheitsgipfeln erholt, Anschläge verkraftet und...

Wohin geht die Reise für den Wellness-Tourismus? Mehr als 1200 Spa-Hotels gibt es in Deutschland, in Österreich fast 1100. Klar: Auch die...

Neues Jahr, neue Schrullen. Während alle ihren Dry January, Veganuary oder No-Sexanuary durchziehen (bei vielen läuft der schon seit...

Overrated Eisbaden XXL-Ü-50-Boomer-Hornbrillen Matcha-alles Dubai-alles Wintersport-alles XXL-Jeans Thriften Flohmärkte Yoga-Retreats...

"Und nu?" So lautet die am häufigsten gestellte Frage an alle, die gerade Abitur gemacht haben - knapp 400 000 Menschen pro Jahr. Früher...

Deutschland hat einen Volkssport, der jede Rezession überlebt: Mails ignorieren. Millionen üben ihn aus, viele macht er glücklich, manche...

Natürlich schreibe ich diesen Post nachts - der Jetlag kickt. Das klingt schicker, als es ist. Es klingt nach Langstreckenflug und...

Die Wechseljahres-Panzer Vor genau drei Monaten beschloss ich, 10 Kilo abzunehmen. Es war der Geburtstag meiner Tochter, als ich vorm...

Vor 18 Jahren hielt ich ein kleines, blasses Bündel Mensch im Arm. Nach einer Nacht voller Schmerzen, schien mir diese Geburt wie die...